A.R.M Le Jardin vous aide à renouer avec votre corps en apprenant à bouger en sécurité et en conscience afin d’entretenir votre santé, votre bien être physique et mental.
Bienvenue
A.R.M Le Jardin est un studio de Bien Etre à Salon de Provence qui s’adresse à toutes les personnes souhaitant pratiquer le Yoga et le Pilates
A.R.M Le Jardin est un cocon de confort, un lieu intime et serein où l’on vous prête une attention particulière. Nous y proposons des cours de Pilates et de Yoga en les adaptant le plus possible à chacun. Ici pas de performance, que de la santé, du plaisir et l’envie de progresser.
C’est l’endroit idéal, à Salon de Provence, pour toutes les personnes qui souhaitent être encadrées et corrigées pendant leur séance, qui cherchent à prendre soins de leur corps et de leur santé mentale grâce à des méthodes douces et adaptées.
Les offres du jardin
Cours individuels
Une séance unique et construite pour répondre à vos besoins, pour travailler sur vos envies et vos objectifs. Un cours individuel, c’est aussi une adaptation totale de la séance. L’individualisation, la personnalisation, l’adaptation et le sur mesure sont les maitres mots des séances individuelles. Les séances peuvent être réservées seul, à deux ou à trois.
Stages, ateliers, formations
Se former pour devenir professeur de Pilates, ou bien casser sa routine en participant à nos événements : stages, ateliers, retraites … en plus des cours hebdomadaires des événements sont régulièrement proposés afin de vous offrir de belles expériences.
Cours collectifs
Les cours collectifs en petits groupes offrent souplesse et liberté grâce au système de forfait : La séance n’est décomptée que lorsque vous venez en cours. Pratiquer en petits groupes c’est partager, échanger, faire des rencontres et apprendre les uns et des autres.
« Au Jardin on récolte ce que l’on sème. En semant un peu de Patience, de Persévérance, et dAmour vous récolterez confort, santé, bien être et résultats »
Le jardin d’Hiver
ARM Le Jardin est un véritable lieu de vie et de Bien-être. Un lieu où l’on a envie de s’accorder du temps et où chacun est pris en considération. Une parenthèse de douceur dans un rythme de vie intense, un lieu où vous êtes la priorité, un lieu où vous pouvez prendre 1h pour vous déconnecter … ou plutôt vous reconnecter.
C’est dans une ambiance chaleureuse, entre nature et modernité que vous pourrez pratiquer vos activités préférées. Venez prendre une inspiration et une expiration au cœur du centre-ville pour une pause bien- être aux allures de « lâcher-prise ». Les cours se déroulent toute l’année au Jardin d’Hiver situé en centre ville, puis, à l’arrivée des beaux jours, pour la saison estivale Le Jardin d’été ouvre ses portes pour des cours et des ateliers autour du bien être.
Le jardin d’été
Après avoir passé tout l’hiver bien au chaud au jardin d’hiver du centre ville, vous apprécierez de venir pratiquer en plein air sous le chant des oiseaux pour la saison estivale. Le Jardin d’été est aménagé sur un plancher en bois sous une toile de tente nomade. Avec sa cabane en bois vestiaire, ses toilettes sèches et son parking sur place, la pratique en plein air n’a jamais été aussi confortable.